Twoje dane.
Twoje decyzje.

1. Kto odpowiada za dane

Administratorem danych osobowych jest Łukasz Szczepocki prowadzący działalność gospodarczą pod firmą x1 technologies Łukasz Szczepocki, pod adresem ul. Tulipanowa 3, 05-091 Ząbki, Polska, NIP: 1251792192, REGON: 542436628. Kontakt w sprawach serwisu: kontakt@dobramenopauza.pl. Dobra Menopauza jest marką prowadzoną w ramach tej działalności.

Pytania o prywatność, realizację praw i bezpieczeństwo kieruj na kontakt@dobramenopauza.pl. Nie wysyłaj w zgłoszeniu haseł, kodów logowania ani dokumentacji medycznej.

2. Konto, materiały i obsługa

Do utworzenia konta potrzebne są imię, adres e-mail i hasło. Hasło zapisujemy jako skrót kryptograficzny. Przechowujemy wybrane ulubione, postęp lekcji, treści dodanych zadań oraz zamówienia. Formularz kontaktu zapisuje podane dane i wiadomość. Podstawą przetwarzania koniecznego do świadczenia usługi jest wykonanie umowy lub działania przed jej zawarciem.

Wiadomość potwierdzająca konto, reset hasła, potwierdzenie zakupu i odpowiedź na zgłoszenie nie zapisują Cię do newslettera. Nie zbieramy danych karty płatniczej ani kodów BLIK — płatność odbywa się u operatora płatności.

3. Zakup bez hasła przed płatnością

Zakup gościnny wymaga imienia i e-maila. Do odbioru używamy jednorazowego linku ważnego 48 godzin; token przechowujemy jako skrót, a kontakt kupującej do czasu przypisania zakupu w formie zaszyfrowanej. Niezbędne ciasteczko dm_purchase ważne 7 dni pozwala sprawdzać tylko własny status płatności, nie daje dostępu do konta. Po odebraniu zakupu dane kontaktowe są przypisane do konta.

Dodatkowe podpowiedzi po zakupie wymagają osobnego dobrowolnego wyboru w Moich zakupach. Ich wyłączenie nie blokuje potwierdzeń zamówień ani odpowiedzi na zgłoszenia.

4. Bezpłatna mapa potrzeb

Mapa w przeglądarce nie wysyła wybranego tematu ani wpisanych odpowiedzi do serwera, wirtualnego asystenta (SI) lub systemów reklamowych. Wpisy są w pamięci otwartej strony; po jej opuszczeniu znikają. Plik TXT pobierasz wyłącznie na własne urządzenie.

Opcjonalny formularz wysyła pustą mapę na podany e-mail. Służy realizacji Twojej prośby. Nie otrzymujemy odpowiedzi wpisanych do mapy. Osobne zaznaczenie newslettera wymaga późniejszego potwierdzenia zapisu. Nie tworzymy profilu zdrowotnego ani punktacji.

5. Newsletter jest dobrowolny

Newsletter obejmuje artykuły, materiały oraz informacje o naszej ofercie. Wymaga osobnego zaznaczenia zgody i potwierdzenia adresu przez link. Zapisujemy datę i wersję zgody oraz zdarzenia potwierdzenia i rezygnacji. Podstawą wysyłki jest zgoda.

Po potwierdzeniu zapisu możemy wysłać list powitalny i trzy listy wprowadzające w kolejnych dniach, a następnie zaakceptowane kampanie. Każdy list zawiera link rezygnacji bez logowania. Wycofanie zgody nie wpływa na zgodność wcześniejszego przetwarzania z prawem. Po rezygnacji zatrzymujemy niewysłane listy. Minimalny zapis rezygnacji pomaga zapobiegać ponownym niechcianym wysyłkom; operator musi ustalić i udokumentować termin jego usunięcia.

6. Wirtualny asystent (SI), materiały i treść rozmowy

Zdjęcia oraz teksty w serwisie i materiałach edukacyjnych zostały opracowane i wygenerowane przy udziale sztucznej inteligencji (SI). Wirtualny asystent to sztuczna inteligencja (SI), nie człowiek ani specjalista, i może popełniać błędy. W trybie demonstracyjnym nie korzysta z zewnętrznego modelu. W trybie OpenAI, po świadomym potwierdzeniu w interfejsie, bieżące wiadomości rozmowy są przesyłane z serwera do API OpenAI, aby wygenerować odpowiedź. Nie wysyłamy automatycznie profilu, planera, zamówień ani treści formularza kontaktowego.

W bazie zapisujemy uprawnienia, limit odpowiedzi, techniczny wynik żądania i liczbę tokenów, bez treści rozmowy. Propozycja kroku jest przechowywana zaszyfrowana maksymalnie około dwóch godzin (ważność godzina i okresowe sprzątanie). Dopiero świadome zatwierdzenie zapisuje tytuł i datę w planerze. Samego planera nie wysyłamy do OpenAI.

Historia czatu nie jest utrwalana w bazie tej aplikacji. Jest przechowywana w pamięci otwartej strony. Parametr store:false nie gwarantuje braku retencji u dostawcy API. Warunki przetwarzania OpenAI oraz ewentualnego przekazywania danych poza EOG operator musi zweryfikować w swojej umowie. Nie podawaj danych identyfikujących, wyników badań ani innych szczególnie wrażliwych informacji.

7. Dostawcy i bezpieczeństwo

Do realizacji usługi są potrzebni dostawcy hostingu, poczty Hostinger, płatności Przelewy24, a przy aktywnym czacie również OpenAI. Rzeczywiste podmioty, role, lokalizacje danych i warunki powierzenia zależą od umów operatora. Przed publikacją administrator uzupełnia tę informację, w tym podstawę i zabezpieczenia transferów poza EOG, jeśli występują.

W celach bezpieczeństwa używamy sesji, ograniczeń liczby żądań i dziennika istotnych operacji. Interesem administratora jest ochrona kont i przeciwdziałanie nadużyciom. Sekrety dodatkowego logowania i treści oczekujących e-maili są szyfrowane w bazie; klucz pozostaje na serwerze.

8. Jak długo przechowujemy informacje

Konto działa do jego usunięcia. Dane zamówień wymagające zachowania dla rozliczeń i roszczeń nie są usuwane automatycznie razem z kontem; obsługę takiego wniosku prowadzi operator. Okresy ustawowe powinny zostać ustalone z obsługą prawną i księgową.

Link resetu hasła wygasa po 30 minutach, potwierdzenia konta po 24 godzinach, a zapisu do newslettera po 48 godzinach. Konta pokazowe demo są sprzątane po 24 godzinach. Gościnne zakupy finansowe nie są kontami demo i wymagają retencji transakcyjnej; nie usuwamy ich po dobie. Pierwsze otwarcie materiału na koncie przechowujemy do 180 dni. Zgłoszenia kontaktowe są usuwane po 90 dniach. Treści zaakceptowanych przez dostawcę e-maili są usuwane z lokalnej kolejki po 7 dniach, a adres odbiorcy w zakończonych wpisach kolejki jest anonimizowany po 180 dniach. Niedostarczone lub niejednoznaczne wysyłki wymagają rozpatrzenia przez obsługę.

Kopie zapasowe i folder wysłanych wiadomości u dostawcy mają osobne zasady retencji. Usunięcie z aplikacji nie jest automatycznym usunięciem ze wszystkich kopii i ze skrzynki. Operator dokumentuje harmonogram tych czynności.

9. Cookies i przechowywanie na urządzeniu

Ta wersja nie ma pikseli reklamowych, zewnętrznego śledzenia otwarć e-maili ani zewnętrznej analityki. Używa niezbędnych ciasteczek sesji i statusu gościnnego zakupu HttpOnly. Własne zbiorcze liczniki dzienne zliczają wyświetlenia ofert, zakupy i otwarcia materiałów; nie łączą tych zdarzeń w profil użytkowniczki, nie zapisują adresu IP ani treści czatu. Pierwsze otwarcie materiału na koncie jest odrębnym zapisem eksploatacyjnym widocznym w eksporcie danych. Planer zapisuje zadania na serwerze, a pobrane PDF-y pozostają na Twoim urządzeniu. Nie ma mechanizmu automatycznego wysyłania wypełnionych kart pracy.

Dodanie narzędzi marketingowych lub analitycznych w przyszłości wymaga osobnej oceny prawnej i odpowiedniej aktualizacji informacji oraz mechanizmu zgód.

10. Twoje prawa

Możesz wystąpić o dostęp, sprostowanie, usunięcie, ograniczenie, przeniesienie danych oraz wnieść sprzeciw, stosownie do podstawy przetwarzania i warunków przewidzianych w RODO. Zgodę możesz wycofać. Eksport danych konta znajduje się w ustawieniach. Pozostałe wnioski wyślij na kontakt@dobramenopauza.pl.

Masz prawo wnieść skargę do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych. Nie podejmujemy wobec Ciebie decyzji wywołujących skutki prawne wyłącznie automatycznie. Sztuczna inteligencja (SI) służy do informacji edukacyjnej, nie do kwalifikacji medycznej ani ustalania indywidualnych cen.

Informacje o prawach konsumenta: UOKiK. Informacje o ochronie danych: UODO.